Dietas clasificadas según su enfoque para adelgazar

Dietas antiinflamatorias

Dietas de ayuno intermitente

Dietas Bajas en Calorías o Hipocalóricas

Dietas de Bajo Índice Glucémico

Dietas para adelgazar por Bloques de alimentos

Dietas Cetogénicas y bajas en Carbohidratos

Dietas detox, desintoxicantes o depurativas

Dietas disociadas

Dietas en caso de enfermedad

Dietas para adelgazar según Indicadores Vitales

Dietas tradicionales del Mundo para comer sano

Dietas de proteínas o proteicas

Dietas sanas y éticas

Dietas vegetarianas y formas de aproximarse al vegetarianismo

Dietas milagro para adelgazar

 

Dietas ordenadas por orden alfabético

Alcachofa. La dieta de la alcachofa, para depurar y perder unos kilos de más

Alcalina. La dieta alcalina o dieta del equilibrio ácido-base, ¿En qué consiste?

Antidieta. ¿Qué es la antidieta?

Anitinflamatorias. ¿Qué son las dietas antiinflamatorias?

Asia. La dieta tradicional asiática y el reinado del mundo vegetal

Ayuno intermitente. Cinco maneras de hacer ayuno intermitente

Ayuno intermitente. ¿Qué es la dieta del ayuno intermitente o dieta 5:2?

Atkins. Dieta Atkins: en qué consiste, ventajas y desventajas

Atlántica. Dieta atlántica: ¿en qué consiste y cuáles son sus beneficios?

Bajas en Kcal. ¿En qué consisten las dietas bajas en calorías o hipocalóricas?

Bajo IG. ¿En qué consisten las dietas de bajo índice glucémico?

Bajo IG. En que se diferencian las dietas de bajo índice glucémico y las dietas bajas en calorías

Bajas en Carbohidratos. ¿Qué son las dietas bajas en carbohidratos?

Berverly Hills. Los riesgos de la dieta Beverly Hills o dieta Hollywood

Big MAC. ¿En qué consiste la dieta Big MAC? Alimenta a tu microbiota para adelgazar

Blanda. Qué se puede comer y qué no al hacer una dieta blanda

Cetogénica. ¿Qué son las dietas cetogénicas? La dieta Keto y el estado de cetosis

Clínica Mayo. ¿En qué consiste la auténtica dieta Clínica Mayo?

Colores. ¿En qué consiste la dieta de los colores? Bloques de alimentos en cinco colores

DASH. La dieta DASH, una de las mejores dietas del mundo

Detox. La dieta detox y las dietas desintoxicantes o depurativas, ¿en qué consisten?

Diabetes. ¿Qué dieta deben seguir las personas con diabetes?

Disociadas. Dietas disociadas: de la dieta de adelgazamiento al estilo de alimentación

Dukan. Dieta Dukan: en qué consiste, ventajas y desventajas

Evolution. ¿Qué es el método Evolution? Adelgazar más allá de la dieta

Express. ¿En qué consiste la dieta express? Tres fases bajas en hidratos para perder peso

Factor 5. Dieta del factor 5: cinco comidas, cinco minutos, cinco semanas

Flexitarianismo. Alimentación flexitariana, ni carnívora ni vegetariana

Flash. ¿En qué consiste la dieta Flash?

GIFT. Las 10 bases de la dieta GIFT

Gluten. ¿En qué consiste la dieta sin gluten?

Grupo Sanguíneo. La dieta del grupo sanguíneo, ¿funciona?

Harvard. La dieta Harvard, el camino hacia el plato saludable

Hibernación. Dieta de la hibernación: el protagonismo de la miel

Huevos cocidos. ¿En qué consiste la dieta de los huevos cocidos?

Japón. La dieta tradicional japonesa, del alimento a cómo se come

Macrobioticas. ¿En qué consisten las dietas macrobióticas?

Mediterránea. La dieta Mediterránea, saludable patrimonio de la Humanidad

Melón. La dieta del melón, una dieta detox para el verano

Milagro. Dietas milagro: características y efecto rebote

Milagro. Los riesgos de las dietas milagro

MIND. La dieta MIND, una alimentación sana para proteger tu mente

Montignac. Dieta Montignac, pionera entre las de bajo índice glucémico

Nórdica. La Nueva Dieta Nórdica, una forma de alimentación para mejorar la salud

Nutritariana. Dieta nutritariana, una alimentación basada en la densidad de nutrientes

Ornish. La dieta Ornish, una dieta vegetariana para adelgazar

Paleolítica. La dieta paleo o paleolítica, para adelgazar comiendo como nuestros ancestros

Perricone. La dieta Perricone, una dieta antiaging

Piña. La dieta de la piña, para depurar y adelgazar

Proteínas. ¿En qué consisten las dietas proteicas o dietas de proteínas?

Puntos. Dieta de los puntos: ¿en qué consiste la dieta de los puntos o de los Vigilantes del Peso?

Quema grasas. Dietas para quemar grasas, siempre desde menús equilibrados

Raw food. ¿Qué es el raw food? Una dieta a base alimentos crudos

Real fooding. Dieta real fooding: ¿Se puede adelgazar con la dieta real food?

Sandía. La dieta de la sandía: depúrate y adelgaza con la fruta del verano

Scarsdale. La dieta Scarsdale: baja en calorías, alta en proteínas

Sirtfood. ¿En qué consiste la dieta sirt o sirtfood diet?

Smart. La dieta Smart: en qué consiste, ventajas y desventajas

Sopa. Souping, ¿en qué consiste la dieta de la sopa?

Sostenible. La dieta sostenible: por tu salud y la del planeta

TLC. La dieta TLC, para bajar el colesterol y perder peso con ello

Vegetarianismo. Dietas vegetarianas: tipos y estilos alimenticios

Veganismo: más que una dieta vegetariana, una filosofía de vida

Virgin. La dieta Virgin, una dieta antiinflamatoria

Volumétrica. La dieta volumétrica, un enfoque alimenticio para adelgazar

Yogur. ¿En qué consiste la dieta del yogur? Para una pérdida de peso puntual

Zona. ¿Qué es la dieta de la Zona? Aprender a comer por bloques

17 días. La dieta de los 17 días, cuatro fases para perder peso rápidamente

31 días. La dieta de los 31 días, perder peso a base de listas

5:5:5. La dieta 5:5:5: la clave está en cinco comidas diarias

Navidad. Cinco dietas para adelgazar después de Navidad

Operación Bikini. Las cinco mejores dietas para la operación bikini